Vous vous demandez comment à la fois profiter des beaux jours qui approchent et garder une bonne forme physique ? Alors l'athlétisme est le sport qu'il vous faut, sans l'ombre d'un doute ! Courir, lancer et sauter... Les disciplines comprises dans l'athlétisme font appel aux gestes naturels de l'Homme. Les courses se déclinent en courses d'obstacles (saut de haies, 3 000 mètres steeple), de vitesse (du 100 mètres au 400 mètres) ou encore de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres). Les épreuves de lancer se répartissent selon l'objet à envoyer au loin : lancer de javelot, de disque, de marteau... Enfin, les épreuves de saut consistent à franchir le plus grand espace possible, qu'il soit vertical (saut en hauteur et à la perche) ou horizontal (triple saut et saut en longueur).

En athlétisme, on appelle épreuves combinées celles qui regroupent plusieurs sports. L'heptathlon féminin, du Grec 'hepta' (sept), regroupe par exemple 7 disciplines, parmi lesquelles un saut en hauteur, un lancer de poids et un 800 mètres. Les participants marquent des points en fonction de leurs performances dans chaque sport, d'après un barème défini préalablement. Est proclamé vainqueur l'athlète qui récolte le plus grand nombre de points, tous sports confondus. La difficulté des épreuves combinées repose sur la diversité des compétitions, qui requièrent des capacités multiples.

Il n'y a pas de secret, devenir un-e bon-ne athlète exige une pratique assidue. Quand on habite à Saint-Ouen, le mieux est encore de se rendre dans l'une des infrastructures décrites ci-dessous. Voici leur adresse :

• Stade Ampere, 6 Rue Ampère :
• Piste D'Athletisme.
• Sautoir En Longueur.
• Plateau D'Evolution 2, Rue Edouard Vaillant (Pairs) :
• Piste D'Athletisme.
• Gymnase Tommie Smith, 44 Rue Eugène Berthoud :
• Piste.

La Fédération française d'athlétisme (FFA) réunit les clubs d'athlétisme français, dont 2 sont actifs dans votre municipalité. Parmi les Audoniens, la FFA regroupait 57 licenciés en 2014, dont un peu plus d'hommes que de femmes (respectivement 31 et 26).

De nombreuses rencontres d'athlétisme sont organisées tout au long de l'année, partout en France. Ne manquez plus aucune épreuve en consultant régulièrement le site de la FFA !

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